Hjärnhälsa på dina fem fingrar
Välkommen till en inspirerande studiecirkel där vi tillsammans utforskar hur små, vardagliga förändringar kan stärka din hjärnhälsa. Du får prova på nya vanor, lära dig mer om hjärnhälsa och delta i aktiviteter som främjar välbefinnande – i trevligt sällskap.
Vi träffas vid tio tillfällen där föreläsningar varvas med samtal och praktiska övningar som passar alla oavsett tidigare erfarenheter. Vi pratar om mikrovanor och du får tips som är lätta att börja en livsstilsförändring med. Det blir föreläsningar av dietist, specialistsjuksköterska, arbetsterapeut, fysioterapeut,
koordinator förebyggande enheten samt hälsoutvecklare.
Välj om du vill gå i Höganäs eller Viken. Kostnad 350 kronor, anmälan är
bindande. Det är viktigt att du kan delta alla gånger. Arrangörer är kommunens förebyggande enheten i samverkan med Fyra famnar i Viken och Träffpunkterna i Höganäs.
Det kommer mer information om tid, plats och anmälan på Höganäs kommuns hemsida i mitten av augusti